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Ostern steht direkt vor der Tür. Mit all den schönen Dingen, die das Fest so herrlich machen. Die ersten bunten Blumen auf der Wiese. Bäume, die die Landschaft in ein fröhliches Grün tauchen. Glückliche Kinder, die durch den Garten stürmen und eifrig ihre Osternester sammeln.… weiterlesen

Wer von euch kennt es nicht – sobald wichtige Ereignisse näher rücken, fangen zuerst die Gedanken an zu kreisen, bevor der Stress beginnt. Was schenke ich meinem Lieblingsmenschen zu Weihnachten? Was wünschen sich die Eltern zum Geburtstag? Mit was mache ich Oma und Opa zur… weiterlesen

Wer kennt nicht dieses Gefühl: ein anstrengender Tag im Büro wartet und beim Auspacken der Tasche merkt man, dass man die Getränke zu Hause vergessen hat! Wie soll man jetzt diesen Tag im Büro nur überstehen? Was würde man nicht alles dafür geben, wenn man… weiterlesen

In vielen Haushalten mit Kindern kann es morgens sehr hektisch werden. „Ist dein Ranzen fertig? Hast du dein Gesicht gewaschen? Wo ist deine Sporttasche?“ Doch auch an einem stressigen Morgen darf eines nicht fehlen: ein gesundes Frühstück! Es ist wichtig, dass dein Kind mit einem… weiterlesen

Wie man weiß, gibt es etliche Müsli-Sorten weltweit. Genauer gesagt, rund 566 Billiarden. Die Zahl ergibt sich einfach aus den unendlichen Kombinationsmöglichkeiten des Müslis. Bestimmt kennt jeder irgendwelche Marken, die Müsli, Cerealien oder andere Arten dieses kleinen Frühstücks herstellen. Aber welche sind gesund und welche… weiterlesen

Es war mal wieder so weit und natürlich musste es wieder sehr schnell gehen. Mein Chef rief am Nachmittag an, als ich gerade am Spielfeldrand stand und meinem Zwerg beim Fußballtraining beobachtete. „Du musst morgen nach Köln, dein Flugticket wird gerade gebucht. Da steht ein… weiterlesen

Sie gilt grundsätzlich als der Kalziumlieferant schlechthin und als gesundes, natürliches Nahrungsmittel, welches groß & stark macht. „Milch macht müde Menschen munter“, heißt es. Ob im Kaffee, pur, oder zum Kochen – der Milchbart gehört in Deutschland zum guten Ton. Doch ist die Milch gesund?… weiterlesen

Moin, Moin an alle da draußen, die ihre Brötchen mit körperlicher Arbeit verdienen! Egal ob du Mauer, Fliesenleger, Elektriker oder LKW-Fahrer bist, DU hast dir ein nährstoffreiches und gesundes Frühstück in deiner Arbeitszeit verdient! Dafür bist nicht alleine du, als Arbeitnehmer verantwortlich, auch dein Arbeitgeber… weiterlesen

Hallo an alle Morgenmuffel! Und an euch, die das Haus morgens öfter mal mit leerem Bauch verlassen, um in Hamburg ihren Job zu erfüllen! Fehlt euch die Inspiration für ein leckeres und gesundes Frühstück am Morgen? Schluss damit! Hier erfahrt ihr, warum ein gesundes Frühstück… weiterlesen

Wenn man an Frühstück in bayrischen Städten wie München oder Nürnberg denkt, kommt einem wohl gleich die klassische Brotzeit in den Sinn. Mit allem, was dazugehört – Brezn, Obazda, deftigem Käse und allerlei Wurst. Was dabei aber häufig außer Acht gelassen wird, ist die allseits… weiterlesen

Die gesunde Balance zwischen Frühstück und Homeoffice ist in der turbulenten Zeit, in der wir uns gerade befinden, wichtiger denn je. Ohne ein vernünftiges Frühstück wird es schwer mit acht Stunden Arbeit. Unsere Lieferzwerge kennen seit über 13 Jahren die Lösung. Ein großartiges Frühstück ist… weiterlesen

Die besten Menüs für Frühstück und Brunch in deiner Nähe – für uns ein Anlass zu feiern! Denn wir präsentieren Euch die ersten 5 Städte: Wir beliefern aktuell Freital, Dresden, München, Magdeburg und Chemnitz mit Menüs. Hier mal ein kleiner Einblick der Menüvorschläge für Chemnitz.… weiterlesen