Shakshuka mit veganer Chorizo Bratwurst

Shakshuka mit veganer Chorizo Bratwurst

Shakshuka, im Deutschen Schakschuka geschrieben, ist ein Gericht, das ursprünglich aus Nordafrika kommt. Zudem ist es das Nationalgericht Israels. Shakshuka wird gern zum Frühstück gegessen, passt aber zu jeder Tageszeit. Es besteht aus einer reduzierten Tomatensauce und Eiern, die in Mulden eingeschlagen werden. Ein Shakshuka… weiterlesen

Papaya mit Quarkfüllung und fruchtigem Topping

Papaya mit Quarkfüllung und fruchtigem Topping

Papaya ist verboten lecker, saftig und süß, dabei sehr gesund und enthält lediglich 36 Kalorien auf 100 Gramm, denn sie besteht vor allem aus Wasser. Ursprünglich kommt diese aus Mexiko, heute wird diese auch in anderen tropischen und subtropischen Regionen angebaut. Was macht die Papaya… weiterlesen

Hummus selber machen als Dip oder Aufstrich

Hummus selber machen als Dip oder Aufstrich

Ein Hummus Dip oder Aufstrich kannst du schnell selber machen. Ich stelle dir heute ein einfaches Rezept vor, das du in der Konsistenz variieren kannst. Du kannst den Hummus entweder gröber oder cremiger herstellen, das entscheidest du. Ich habe den Hummus als Dip mit Gemüsesticks… weiterlesen

Avocado-Frischkäse-Creme zum Frühstück

Avocado-Frischkäse-Creme zum Frühstück

In meinem letzten Blogbeitrag hatte ich die gesundheitlichen Vorteile der Avocado erwähnt. Heute zeige ich dir ein einfaches Rezept für eine Avocado-Frischkäse-Creme, die aus drei Hauptzutaten besteht. Am Besten benutzt du zum Zubereiten der Avocado-Frischkäse-Creme einen Multi-Zerkleinerer oder Pürierstab. Zur Not erfüllt eine Gabel aber… weiterlesen

Frühstück süß und deftig zugleich

Frühstück süß und herzhaft zugleich

Wer kennt es nicht?! Da isst man etwas Herzhaftes zum Frühstück und könnte gleich etwas Süßes hinterher schieben. Oder genau andersherum; nach etwas Süßem muss Herzhaftes auf den Tisch. Warum nicht gleich auf einem Teller kombinieren und in eigener Reihenfolge nach Lust und Laune verspeisen?… weiterlesen

Gesundes Frühstück im Homeoffice - Overnight Oats

Frühstück im Homeoffice – schnell und gesund

Du arbeitest derzeit oder schon länger im Homeoffice und hast morgens dennoch keine Zeit, dir etwas Vernünftiges zum Frühstück vorzubereiten? Trotz einem früh anstehenden Zoom-Meeting ist es keine gute Wahl, das Frühstück einfach weg zu lassen. Wie wir schon wissen, ist unser Frühstück eine wichtige… weiterlesen

Warum ist Frühstück so wichtig? Catering Brunch Frühstück Mittag Abendessen Abholung Lieferung liefern lassen abholen Meeting Firmen Unternehmen Feier Fest Party bestellen Lieferservice Bestellservice Frühstücksservice Brötchen Brote Stullen Schnitten Semmeln Schrippen Brotzeit Vesper Geburtstag

Warum Frühstück so wichtig ist

Frühstück heißt auf Englisch „breakfast“ – also übersetzt das Fasten brechen, denn zwischen der letzten Abend- und der ersten Morgenmahlzeit liegen oft mehr als 10 Stunden. Und das zeigt uns schon, warum Frühstück so wichtig ist. Mit dem Frühstück legen wir den Grundstein für unseren… weiterlesen

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Wer sind wir?

Lust auf leckeres, gesundes und frisch zubereitetes Frühstück? Dann bist du bei uns genau richtig. Doch wer sind wir eigentlich? Wir sind die Lieferzwerge, aber das hast du sicher schon gelesen. Wir beliefern dich in ganz Deutschland mit leckerem und täglich frisch zubereitetem Frühstück, und… weiterlesen

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